为什么爱爱时，男人总是不爱出声(2)

3、床上放不开，应该怎么做？

1）摆脱“性羞涩”、建立自信

从内心接受自己，把自己的“感觉”放在第一位。不要担心自己叫的好不好听、表情会不会吓到对方……过度关注自己的身体和表现，只会无法做到注意力集中去享受。

如果觉得床上难以开口的话，可以先从粗重的喘息开始，再慢慢放大、延长声音。

同时，床上放不开也不完全是某一方的问题，伴侣的引导方式也很重要。

如果姑娘容易害羞，老爷们要调动起和谐的床上氛围，多一些幽默、多一些细心，多说些赞美的话来鼓励她。

比如说她觉得自己的声音不好听，你就可以这样夸她：“宝贝，每次听到你的声音，哪怕是一声，都会让我激动不已。可以多让我听听吗？”（用充满爱意的眼神注视她。）

反过来，如果女生想听自家男人的声音，也可以这样哄；对付不吃这套的老爷们，可以再加一点“小奖励”。（你们自由发挥）

下一次doi时，也不要忘记为TA“复盘”：“上次特别好听，我好喜欢。”当TA得到了正向积极的反馈，内心的自信就会慢慢建立起来，每一次都比之前表现更好。

2）提高知识储备、多多交流

首先就是要正视“性”，明白“性”对于人类来说，不只是生殖行为，还是享乐行为。

① 性欲是非常正常的生理反应，就饿了渴了一样，不是什么羞耻的事。

② 嗳嗳时的自然反应和性经历无关，女性清纯与否，和床上表现无关。

③ 有自wei行为是很正常的，不用污名化它，合理探索自己能让双人SEX体验更好。

④ 嗳嗳的方式不止纳入式这一种，人之所以是高级动物，是因为我们会使用工具。

⑤ 大脑是最强的性器官。有一种G潮叫做“颅内G潮”，前戏做好了，通过视觉和听觉刺激就可以达到。

如果把性当做洪水猛兽，doi像受刑一样，怎么能从中得到愉悦呢？

除了真正因为生病导致性欲低下的情况，其他所谓的“性冷淡”其实都是心理上没有得到疏解，始终对性存在偏见或误解罢了。

比如说有些人无法通过嗳嗳达到云霄，但是通过diy可以；就不能给自己下定义为性冷淡。你可以试试和伴侣在一起时，自己动手或让伴侣帮你diy，然后再进行常规嗳嗳。这样做性体验感会分分钟高好几个level。

除了多了解科学的两性知识，你们还可以偶尔一起看些小电影，找找性生活“灵感”。虽然小电影里的性知识不可靠，但是情趣方面还是有很多可以借鉴的地方~

在SEX这件事上，男女想法差异还是挺大的；想要性生活和谐，男生女生都得耐心听听对方的声音。

对于女性来说，比起满足生理需求，更重要的是情感上的自然流露。

想让TA在床上完全放松，就得用实际行动来“融化”TA的心理防线，让对方真正地接纳你。

祝大家都能一改害羞人设，大胆放飞自我，尽情享受坦诚相对带来的愉悦和幸福！

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