长期没有性生活会影响寿命吗？长期单身寿命更短？

当下，男女比例失调，加之社会压力大，男女青年对婚姻产生了抗拒，导致单身男女越来越来多。那现在流传的长期单身寿命更短是否是真的呢？

哈佛大学医学院研究发现，在两性比例失调的环境中，弱势性别群体的寿命更短。另一项研究发现，单身女性比已婚女性少活7~17年，死亡风险增加23%，单身男性比已婚男性寿命短8~17年，死亡风险高32%，相当于折寿10年，30~39岁是风险最高的年龄段。

美国路易斯维尔大学的研究人员分析了过去60年收集的约90项研究的数据，涉及约5亿人。研究结果发现，单身男性的寿命可能比已婚男性朋友短8~17年，单身女性的寿命可能比已婚女性早死7~15年。

单身未婚的并不一定活得比已婚的短，这只是基于大数据得出的结论，长期单身可能容易饮食不规律，睡眠不规律，没人监督和相互慰藉，容易出现健康问题。想要活得长一些，那就学会爱自己，注意饮食习惯和睡眠质量，多做运动，保持积极向上的生活状态。

当下流行“凭实力单身”这一说法，主要是情商低、不解风情，专注自身需求、没情调、听不出女生的需求。当然，这样也没什么不好，毕竟如何生活是自己的选择。

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