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哭得好竟然还能养生？
当我们难过流泪时，眼泪中的催产素有助于降低人体内压力激素的水平、缓解痛苦，眼泪分泌的内啡肽可以让我们内心感受到愉悦和满足感。 美国专家研究...
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中年男性养生，抓住这四点才是关健
男人到中年身上承载的压力非常大，可谓上有老下有小，想要保障身体健康最好采用有效的养生方法。 中年男性常见的养生方法 保障睡眠 中年男性身上的...
05-19阅读全文 >> -
日常这些养生小动作，可以帮助你调理出健康身体
养生，从古至今流传下来有诸多方法，如：食疗、茶疗、心疗、体疗、拍打经络、按摩穴位、吐纳导引、运动等方法。其实有时候生活中做好一些小事，就...
08-23阅读全文 >> -
跟乾隆学养生秘招，让你健康长寿还壮阳
要说中国古代这么多皇帝中哪个皇帝最会养生，肯定非乾隆皇帝莫属了，就连唐朝皇帝武则天也只不过活了81岁。在医疗状况并不发达的封建社会，能活到...
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