男性长期不“办事”当心这4大危害？啪啪多久一次才正常(2)

男生进行性生活应该以次数多少为宜呢？

关于频率，有个美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个公式，用来计算各个年龄段的性生活指标。

性爱频率=年龄的首位数×9

按照这个公式推算，也就是20多岁年轻人，应该为2×9=18。18要拆分成10和8来解读，10是天数，8是次数。也就是说：10天内应该有8次性生活。

以此类推：

30岁的人，每20天7次（3天1次）

40岁的人，每30天6次（5天1次）

50岁的人，每40天5次（8天1次）

对于这张表，再想想自己，真是捏了一把冷汗……

当然，这个统计数据只是表明大多数人的频率，不代表非要按照这个标准来做。

最合适的频率，不是一个数字，而应该是你的感受。

如果性生活后，夫妻双方均感到精神振奋，通体舒畅，那就是合适的。

但是如果发生性关系后精神不振、倦怠乏力，就说明过于频繁了，应当适度减少。

记住，每对伴侣的最佳频率都是不同的。不管怎样，前提都是「卫生第一，量力而行」。

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