湿热体质的表现是什么?该如何调理

时间:2022-08-25 08:36编辑:社会百科来源:世界之最(www.1357vip.com)当前位置:V眼看世界 > 社会百科 > 手机阅读

每个人的体质都不一样,那么所表现出来的症状也不同。大多数女生会说自己的湿气太重,那么今天主要说说湿热体质的一些症状表现,还有如何调理。

变成湿热体质有哪些

嗜烟酒、常熬夜:日久会出现牙齿黑,舌苔黄腻,满嘴口气,身上味道也大。长期带下色黄,下体异味很大,白带多黄。

滋补不当:如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌白凤丸等,滋补不当,滋补过度会催生或者加重湿热体质。

肝郁气滞:长期情绪压抑,借酒浇愁。

环境:长期生活在湿热环境,如广东。亚健康状态多见湿热体质。

湿热体质的表现是什么?该如何调理

湿热体质的表现是什么?

1、性格:容易暴躁、易怒、急切。

2、精神状态:容易懈怠、乏力、犯困但睡眠浅。

3、体型:容易虚胖,或者表现为消瘦。

4、皮肤:容易出油、长痘、出现湿疹以及多发其他皮肤病,同时脸色发黄、舌苔黄,头发容易油腻、脱落。

5、食欲:表现食欲不振、口苦、口臭,甚至是恶心。

6、大小便:容易出现小便黄,伴有尿少、尿频和尿急等,大便出现干燥便秘或表现为溏稀腹泻。

7、生殖器方面:男性容易发生阴囊潮湿,女性容易发生白带增多,颜色黄,私密处潮湿等现象。

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