【睡眠冷知识】经常睡回笼觉的会让人变傻？

回笼觉不要经常睡哦，因为真的有这个可能。回笼觉 会打乱人的睡眠规律，经常这样搞会造成反应迟钝，记忆力下降等伤害。如果你有「早上定多个闹钟，最后一个闹钟响才起床」的习惯，一定要尽快改掉。

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