回笼觉不要经常睡哦,因为真的有这个可能。 回笼觉 会打乱人的睡眠规律,经常这样搞会造成反应迟钝,记忆力下降等伤害。如果你有「早上定多个闹钟...
回笼觉不能经常睡。常睡回笼觉可能会导致生物钟紊乱,内分泌失调,让你“白天睡不好,晚上睡不着”,时间长了还会有记忆力减退,肠胃功能受损等症...
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